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Tian Croustillant aux Légumes et Parmesan

Un plat savoureux, coloré et croustillant mettant en valeur les légumes d'automne avec le goût riche du parmesan.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 50 minutes
Course Dîner, Plat principal
Cuisine Française
Servings 4 servings
Calories 300 kcal

Ingredients
  

Ingrédients principaux

  • 1 pieces courgette
  • 1 pieces aubergine
  • 2 pieces tomates
  • 1 pieces oignon
  • 2 pieces gousses d'ail
  • 200 grams parmesan râpé
  • Huile d'olive
  • Sel
  • Poivre
  • Herbes de Provence

Instructions
 

Préparation

  • Préchauffez votre four à 180°C.
  • Lavez et coupez les légumes en rondelles.
  • Dans un plat à gratin, disposez les rondelles de légumes en alternant les couleurs.
  • Émincez l'oignon et l'ail, puis répartissez-les sur les légumes.
  • Arrosez le tout d'huile d'olive, puis assaisonnez avec du sel, du poivre et des herbes de Provence.
  • Saupoudrez généreusement de parmesan râpé.
  • Enfournez pendant 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré.
  • Servez chaud.

Notes

Servez ce tian en plat principal accompagné d'une salade verte ou en accompagnement d'une viande grillée. Si vous avez des restes, laissez-les refroidir et conservez-les dans un contenant hermétique au réfrigérateur. Le tian se garde bien pendant 2-3 jours. Vous pouvez le réchauffer au four ou au micro-ondes avant de le servir à nouveau.
Keyword légumes, Parmesan, Plat Santé, Recette Automne, tian